春・何かを始めるたくなる季節

こんにちは。『結婚したい！』を応援する　立川・昭島・八王子　婚活サポートＥｃｃｏです。

気温もすっかり春になってきました☀

春になって暖かくなると何かを始めたくなりますね～✨

えっこってどんな人だろう？実際どんな風に活動するのか聞きたくて。

と、無料相談のお申し込みも増えてきています。ありがたや～☺

そういう私も、4月1日に春のダイエット計画‼をスタートさせてから20日が経ちました。

無理をすると嫌になってしまうので

・移動は原則自転車か歩き

・炭水化物を控える

・夜はカロリーを抑える。そしてビールが飲みたくなったらノンアルコールビールで自分をごまかす

なーんてことをしていくうちに、段々と体が慣れてきていくんですね?

“習慣”ってこうやって変えられるし、”どうでもいいや”と思ったら、その瞬間から簡単に望まないところに向かって進んでいくんだなぁと実感してます。

諦めずに、辛い時があってもどうにか続けてみるって、大事なことです☺

そうそう。春の話題ですが、私の生まれ育った大好きな羽村市で『チューリップまつり』が開催されています。

???一面のチューリップ畑???